Het belang van mondgezondheid voor (top)sporters

Sporters hebben vaak problemen met het gebit, maar het is essentieel om de mondgezondheid te behouden voor optimale prestaties. Sport en beweging hebben tal van voordelen voor de gezondheid, maar het is ook belangrijk om aandacht te besteden aan de negatieve effecten ervan op het gebit. Uit recente studies blijkt dat (top)sporters vaak te maken hebben met verminderde mondgezondheid, wat de prestaties kan beïnvloeden. Het mondmilieu tussen en na inspanningen speelt een cruciale rol bij de mondgezondheid van atleten. Factoren zoals stress, voeding, intensiteit van de training en mondhygiëne hebben allemaal invloed op de gezondheid van het gebit. Daarom is het noodzakelijk dat sporters alert zijn op hun mondgezondheid om prestatieverlies en pijnklachten tijdens wedstrijden te voorkomen. Een recent onderzoek onder de Nederlandse olympische ploeg onthulde dat een aanzienlijk percentage van de sporters tandheelkundige behandelingen nodig had, wat aantoont dat mondgezondheid een belangrijk aandachtspunt is. Het is daarom essentieel dat sporters regelmatig hun mondgezondheid laten controleren en advies inwinnen bij een sporttandarts of tandarts. Het is aan te bevelen dat medische sportkeuringen ook mondgezondheidscontroles omvatten, om zo de algehele gezondheid en prestaties van de sporters te waarborgen. Harold Abrahams, een Britse olympisch atleet en pionier op het gebied van prestatie en mondgezondheid, benadrukte al in de jaren twintig van de vorige eeuw het belang van een gezonde mond voor optimale sportprestaties. In conclusie is het noodzakelijk dat (top)sporters de nodige aandacht besteden aan hun mondgezondheid om te kunnen blijven excelleren in hun sport. Regelmatige controles en een goede mondhygiëne zijn cruciaal voor het behoud van een gezond gebit en maximale sportprestaties. [Lees meer](https://www.tandarts.nl/mondzorg/preventie/sporters-vaak-problemen-met-het-gebit) over verminderde mondgezondheid bij sporters op 123tandarts.nl.